２０代の女性の方。
肩こり、首のこり、そして
「頭にもやがかかってるような感じです。」と。
おっしゃるように肩、首のはりが強い。
そうなると頭部への血行が悪い状態といえます。
ちなみに、脳は基礎代謝だけでも２０％消費します。
骨格を動かす骨格筋も２２％です。
そのほか肝臓が２１％
脳は結構エネルギーを使うのです。
引用元：厚生労働省e-ヘルスネット「ヒトの臓器・組織における安静時代謝量」
（糸川嘉則ほか 編 栄養学総論 改定第3版 南江堂, 141-164, 2006.）
その栄養を供給する役割の血液が肩のはり、首のはりでよく流れてくれていないし脳などの疲れも流されず停滞している状態といえます。
肩、首のはりを解除してあげればいい状態になるのは誰でも予想できるでしょう。
その手段はいろいろですが、結果、頭のもやもやは無くなりました。
症状がとれると別人のように
表情も話し声も明るくなり、嬉しそうで、、、（私も嬉しいけど、たぶん私は嬉しくても態度も言葉も表面に出してないつもりでいつもやっています。、、、、、、でも、はたからみるとどうなんだろう？結構顔に出ていると言われることもあるし、、、）
あ、あと考慮してほしいのは
どうしてこういう状態になるのかの理由を知り、肩、首のはりをどう予防するか、それでも張ってきたらどうしたらいいか、
そして、、
脳の使い方というか扱い方というか体同様に、脳をどう使いこなすかも覚えておくといい。
時間いっぱいそんな話をしても時間は足りない。
その話を聞きたいのでということで次回予約をとって帰っていかれた。そういって予約される方は珍しい気もしたが私の話は面白いという方はほかにも多くいたことに、ふと、気がつきました。
自分では面白いことを言おうと意識してるわけではないんだけど、、
